正確的機車騎乘姿勢
2022-09-20
無論是上班通勤還是假日追風，有時一坐就是半小時，如果又沒保持良好的坐姿，長期下來對身體會有一定程度的影響，尤其若是常常騎在不平坦的路面，因為顛頗引發的震動和凹洞落差的衝擊力道，容易讓脊椎承受更多壓力，造成腰椎傷害
比起汽車座椅還能調整或加枕頭，騎速克達時頭部和腰間都會懸空傷害性也更大，這邊提供一些能幫助到騎士的 #坐姿建議 ，讓你能更健康的追風、通勤：
⓵ 穩下盤鬆上身
盡量讓自己維持腳尖向內，避免膝蓋外張分散重心，這麼做可以增加車子的穩定度外，也能分擔身體重量。而靈活的上半身能提高操控性，在遇到打滑等突發狀況時，更能快速保持機車平衡
⓶ 挺直背，不揹背包
通常坐下會習慣性的駝背，但挺直的腰椎才是整體受力最均勻的狀態，重量平均才不會因為側彎造成脊椎過多壓力，另外也不建議騎車時揹背包，這會增加身體的額外負擔
⓷ 使用騎乘體驗佳的機油
就選
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